¡Hola, nuevos lectores! Hoy les traigo el primer blog de "la crew que entrena". Este blog es para contarles de un proyecto personal que estoy realizando en colaboración con otras personas y básicamente se trata de hacer ejercicio. Sí, hacer ejercicio con la diferencia que la mayoría va por ahí diciendo que entrena para verse y sentirse físicamente mejor pero pocas veces me he dado cuenta o me han dicho que se sienten mejor emocionalmente y aquí es donde nosotros nos enfocamos, "la crew que entrena" somos un grupo de 6 fundadores, incluyéndome. Que siendo muy diferentes encontramos el ejercicio como un potenciador, mejorando nuestra autoestima y salud emocional, básicamente. La crew que entrena puede ser cualquier grupo, pareja o individuo que focalize la actividad física como un auxiliar en el ámbito interpersonal de este o ellos. Cualquier información adicional que necesiten claro que pueden comentarlo y en caso de querer contactar con nosotros tambié...